Dieta do Carboidrato
Respondendo a pedidos, hoje vou comentar sobre a Dieta do Carboidrato! Entendendo que nossa principal fonte de energia vem do metabolismo da glicose (que vem dos carboidratos), o racional da dieta do carboidrato é que a redução drástica desse consumo fará com que o corpo use a gordura armazenada como fonte de energia. E a […]